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在聲音的共振裡,
陪身心回到平靜

我們以公益志工的力量,將頌缽帶到第一線助人現場,也陪伴企業與組織,在忙碌之中留一段好好休息的時間。

想了解協會,可以從這裡開始

手中托著頌缽

小缽仔敲響頌缽

關於協會

內政部立案全國性協會,衛福部核准之合法志工計畫單位。 以照顧助人者為公益核心。

認識協會

協會團體學習活動

小缽仔手捧愛心

協會足跡

看看我們曾走進哪些公益、醫療與社區現場,陪伴第一線工作者稍作歇息。

看看我們走過的地方

組織合作活動

小缽仔比讚鼓勵

申請組織合作

如果你想為團隊安排一段安靜下來的時間,我們可以一起聊聊合適的方式。

聊聊合作想法

慢慢認識頌缽,也安心參與

頌缽是一種銅合金樂器。敲擊或摩擦時,會聽見延續的中低頻與泛音,也能感受到細微震動。我們會清楚說明活動方式與注意事項,把它當作放鬆身心的聲音體驗,而不是醫療行為。

小缽仔敲響頌缽

先認識它

頌缽不等於宗教儀式,也不是可以取代醫療的神祕療法。

了解聲音與原理

小缽仔緩緩深呼吸

聽聽身體的感受

參與前,請先留意當天的身體狀況,也讓帶領者知道你的需要。

閱讀安全提醒

小缽仔帶著疑問思考

有疑問,先看看

關於活動流程、適合對象與參與方式,我們整理了常見問題。

查看常見問題

近期活動

  • 會員大會

    10 / 04
    週日
    13:00 – 16:30
    90sec PIZZA 九十秒窯烤披薩, 106台灣臺北市大安區建安里忠孝東路四段181巷46號
  • 缽缽周會

    10 / 04
    週日
    21:30 – 22:30
小缽仔提醒目前沒有已公布的近期活動
目前沒有已公布的近期活動
有新安排時,我們會在這裡更新。

缽缽公益足跡

活動中的相遇、練習與片刻安靜,會陸續記錄在協會的 Instagram。

最新影像將從 Instagram 帶進來社群串接完成後,這裡會顯示協會的最新貼文。現在也可以直接前往 Instagram 看看。前往缽缽公益足跡